Ус уух нь эрүүл мэндэд хэрэгтэй гэдэг. Гэвч бид яг хэзээ, ямар хэмжээтэй ус уух нь биед эерэг нөлөөтэй болохыг тэр бүр мэддэггүй.

Тиймээс уншигч танд усыг хэзээ уух нь хамгийн зөв болохыг хүргэж байна.