Мэдээд аваарай: Таны хүүхэд өдөрт хэдэн цаг унтах хэрэгтэй вэ?
Унтахын гол утга учир бол тархиа цэвэрлэх
Судалгаа: Өөдрөг хүмүүс илүү сайн унтаж амардаг
Хэдэн минут дуг хийх ёстой вэ?
Та стрессээс болоод унтаж амарч чадахгүй байна уу
Ханиадыг унтаж эмчлэх арга
Их унтах нь эрүүл мэндэд хортой болохыг тогтоов
Хэт удаан унтах нь эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг
Таныг унтахад туслах 9 хүнс