Гуя өгзөгөнд ялангуяа бүсгүйчүүдэд хуримтлагдах дуртай бэрсүүт жүрж шиг өөхийг бид целлюлит гэдэг. Үнэндээ анагаах ухаанд үүнийг зүгээр л өөх тос гэж нэрлэдэг. Тусдаа целлюлит гэсэн нэршил байдаггүй аж.  

Харин гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид энэхүү үгийг бидэнд танил болтол сурталчилж бараа бүтээгдэхүүнээ зах зээлд борлуулах гүүрээ болгосоор иржээ. Хэрэв турахыг, жингээ багасгахыг хүсч байгаа бол танд ямар ч целлюлит хайлуулах бүтээгдэхүүн аппарат ашиг тусаа өгөхгүй нь нэгэнт батлагдсан зүйл юм. Өөхөн давхарга зөвхөн хүнний бие хөлc хүчээ гаргаж гүйж, харайж дасгал хийж байж л хайлдаг байна.

Целлюлитийг эмчлэх 7 хоногийн программ

  • Өглөө бүр халуун, хүйтэн ус сэлгэсэн, хүчтэй даралттай шүршүүрт орох
  • Шүршүүрт орохын өмнө биеээ чийглэж байгаад хуурай щеткоор иллэг хийж, үрэх. Үүний дараа биеээ архиар арчаад 10 минут байж шингээсний дараа шүршүүрт ороорой. Өдөр бүр гимнастик хийхээ мартуузай.
  • Долоо хоногт гурван удаа, 30 минутаас 2 цаг хүртэл хугацаанд спортоор хичээллэх
  • Хоолны дэглэм сахиж, эрүүл, зөв хооллох. Архи, тамхинаас татгалзах. 
Share